Hoje experimentei pela primeira vez este sumo, e não é que adorei?? Está aprovadíssimo para um pequeno almoço delicioso.

Alimenta, é muito nutritivo, tem imensas vitaminas e tem um grande potencial antioxidante o que nos promove a venda de saúde eheheh.

A laranja e a beterraba são ricas em vitaminas C o que nos garante um efeito antioxidante. A linhaça confere as gorduras essenciais que o nosso organismo tanto necessita. E o gengibre, além de estimulante, dá um gostinho bem especial à combinação.

Vamos ver a receita!

Ingredientes:

  • Sumo de duas laranjas
  •  pedacinho de gengibre
  • 1/2 chávena de chá de beterraba ralada
  • 1 colher de sobremesa de linhaça
  • gelo

Modo de Preparação: Bater tudo no liquidificador e está prontíssimo !

Informações nutricionais:

  • Calorias: 145
  • Proteínas: 3,4g
  • Hidratos de Carbono: 39,8g
  • Gorduras: 2,9g

Aproveite para relaxar e descontrair ao saborear este sumo delicioso e ganhe energia para mais um dia sem parar!

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