Estamos a chegar a uma época em que é muito difícil conseguirmos não comer. Todas as montras de pastelaria têm bolinhos que por si só dizem “come-me” ou “leva-me para a ceia” heheheh…. Não é verdade ? Temos uma grande dificuldade em cumprir o nosso plano alimentar saudável, quer ele seja apenas mental quer esteja … Continue a ler Sugestões para um Natal mais saudável