Se cada vez que fossemos ao supermercado existisse uma voz no nosso ouvido a dizer o que nos faz bem e o que nos faz mal, acreditem não trazíamos nem metade do que nos faz mal para casa!!!

Aproveitem e inscrevam-se no desafio, hoje é o último dia para esta semana. Todas as semanas deixam o vosso peso e outras medidas necessárias via mail. No blog e facebook verão a evolução em conjunto com todas as participantes. Via mail , ainda lhe enviaremos questões sobre o que fez durante a semana para conseguirmos dar ainda mais dicas para que na semana seguinte seja sempre melhor.

Força!!! E quando agarrarem em algo que vos faz mal no supermercado, lembrem-se sempre que há alternativas muito melhores !!! E relembrem aquela roupa que queriam voltar a vestir e estão quase ou que já conseguem vestir e não queiram voltar atrás!!!

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