Mousse de Chocolate Nutritiva e Pouco Calórica

Vamos matar a vontade de uma forma saudável. É saborosa e muito pouco calórica! Experimentem esta receitinha, não se vão arrepender!

Esta mousse é muito fácil e rápida de fazer. É à base de cacau em pó e abacate e termina com umas raspinhas de chocolate amargo.

É um facto que o abacate é um pouco calórico, no entanto ele é rico em gorduras que nos fazem bem ao organismo.

Ingredientes:

  • 1/2 abacate
  • 1 colher de sobremesa de cacau em pó
  • 4 quadradinhos de chocolate amargo
  • Adoçante a gosto (pode colocar açúcar mascavado, no entanto o valor calórico aumenta)

Modo de Preparação

  • Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  • Faça raspas de chocolate e coloque por cima. Está pronta!

Esta dose dá 2 porções tendo cerca de 170Kcal cada.

Também pode usar esta receita como” Nutella fingida” ou como recheios para bolos.

Querem testar? Força! Aproveitem este sabor para o dia da asneira.
Contem-me como foi ehehehe

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Cláudia WiY

Informação Biográfica

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