Archive – Woman in you

Perca calorias em casa!

Fitness04/04/2016

5 Minutos de Crossfit para o fim-de-semana

Fitness23/10/2015

10 minutos para um corpo mais tonificado!

Fitness22/10/2015

Pilates para principiantes

Fitness20/10/2015

Desafio: 7 dias mais leve!

Desafios, Nutrição12/10/2015

All about the bass

Fitness10/10/2015

Dancem!!!! Saltem!!! Divirtam-se!!! Riam!!! Zumba….

Fitness09/10/2015

Antes e depois do treino, o que comer?

Antes de começar, Fitness08/10/2015

Dia sim dia não…

Fitness07/10/2015

Comer ou não comer?

Fitness07/10/2015

14 Minutos para umas pernas incríveis…

Fitness06/10/2015

Vamos começar a semana a correr?

Fitness05/10/2015