10 minutos para um corpo mais tonificado!

Bom dia!!! Estão bem dispostas?

Fizeram os exercícios de Pilates publicados ontem?

Hoje temos o próximo passo para o tonificar o vosso corpo…

Voltamos à nossa amiga Rebecca-Louise para lhe pedir uma aula de Pilates de nível intermédio… um pouco mais puxado mas muito mais produtivo em termos de resultados!

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